我与段位武术之三：我参与的段位制教学培训
2011年，国家武术运动管理中心成立了段位制办公室，五一前，康老师来电话，让我过了五一去报到。其它工作内容我将在“我与段位制标准化”里面讲。这里只说一下有关段位武术培训的事情。
标准化的政策制定好了以后，第一步就是培训骨干，在段位制里我们把教练员定义为指导员，裁判员定义为考评员。经过两次（一次是各省武术管理部门负责人的培训，一次是馆校长的培训）管理系列的考评员培训以后，下一步就是技术系列的考评员、指导员培训。
因为我当时在段位办协助工作，所以我首先考虑了八极拳的培训，就提出来第一次可以搞八极拳的培训，领导觉得可行，就同意了这个建议，所以第一次培训是八极拳、陈式太极拳和杨式太极拳，培训地点是：国家武术运动管理中心武术馆。学员里八极拳有九十多人，陈式太极拳和杨式太极拳加一起也是九十多人，共计一百八十多人。八极拳分三个班，教练有王世泉、张永明老师和我，陈式太极拳的教练是黄康辉，杨式太极拳的教练是田金龙。按着工作职能我应该是班主任兼八极拳教练。咱们群里有一些人就是这次培训班的学员，这些人是第一批技术骨干，至今都在各地发挥作用。
从此以后，在济南、长春、哈尔滨、天津、北体的段位制指导员、考评员培训都是我担任八极拳的教练，包括段位制巡讲长春站、西安站，中国武术走基层安龙站也是我任八极拳教练，到目前为止，所有国家举办的段位制八极拳培训都是我出任教练。由于对教材熟悉，我始终强调要抓住本质练八极拳这个核心，加上多次任教的过程中积累的经验，和学员反馈的信息，总结八极拳的教学方法。一般讲段位武术分三部分，单练、对练和拆招，实际上还有一部分，就是基本形态，是最容易被忽略，但又是最根本的，也是问题存在最多的部分，所以我讲课的时候都要做重点强调。
下面是我的讲课时提纲，希望对大家有参考作用。
1、基本形态练习强调动作规格
（1）要领具备，劲力和顺。
（2）严格规范动作，动作规格里面看要领，要领具备求劲力。
（3）强调八极拳的独特劲力：十字顶拔劲，整劲合劲，督透劲。
（4）教学原则：基本形态练规格。
2、单练强调用法
（1）重点动作用法要点用几个字概括一下。
（2）单个动作反复演练，达到准确熟练掌握。
（3）单个动作熟练以后，引入单个动作对练，双方反复演练。
（4）教学原则：重点动作强调用法。
3、对练注意用法调整
（1）对练讲清招式用法细节。
（2）对练用法，源于单练，但有调整。
（3）教学原则：对练教学讲调整。
4、拆招教学拓展用法
（1）拆招教学要发挥个人特长和应用经验。
（2）举一反三找规律。
（3）教材中是一个招式三种破法，可以考虑一个招式三种用法。
（4）教学原则：拆招教学要注意用法拓展。
武管中心第一次技术培训合影
长春培训时与几位老师合影
哈尔滨培训我在讲技术理论
济南培训开班典礼（左数：李树栋、张路平、康戈武）
天津培训
段位制巡讲长春站
