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李志强、吴海勇《八极对接》动作演示
2010-05-13 17:37:41 来源: 作者:LSD 【 】 浏览:3606次 评论:0

  《八极对接》是在单练八极拳的基础上,由个人演练到实战训练的过渡,是进行二人对抗性操练的内容, 它是体现八极拳实际应用的拳法。两个人通过练习八极对接,仔细体会 八极拳术招数的用法,互相摽功夫,进而把拳术真正应用于实战。八极对接的内容源自八极拳,也就是甲打八极拳前半趟,乙打八极拳后半趟,当甲打到后半趟时,乙则练前半趟。

  练习要点:

  1、开始练习时两个人都不要急于发力,稍熟练后再尝试发力。可先练习互相进单招单式,通过单招单式的练习,仔细体会每一招式的用法,再进行半套、全套的练习。

  2、两个人要接得“靠”、接得“合”。所谓“靠”就是进招和防守要到位,进的得要能进去,防守的要达到你进来我也防得住。所谓“合”就是两个人或攻或防要同时到位、同时发力。靠了合了再变招拆手。接着就可以实际应用了。

  3、要和不同的人练接拳。同是练八极拳的,每个人的特点不同,劲力细节、招式用法也有区别,和不同的人练习可以增加适应性,会有更大的收获。 

  4、八极对接的练习是为了练功夫,不是为了表演给别人看的,因此,不要一味考虑表演效果,而忽略了八极对接的本质作用。

  本版演练者:李志强、吴海勇,自幼随李树栋老师练习武术,二人练功认真刻苦, 多年坚持不辍,拳技水平提高很快,特别是八极对接的演练更是配合默契、技法娴熟、功夫扎实,既具有很好的表演效果,更具备了八极拳攻防实用训练摽功夫的特点。李志强 、吴海勇合作演练的八极对接,曾在全国八极拳比赛中获得第一名。

 

 

 

 

Tags: 责任编辑:xjxht
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